Discipline, nutrition. Résultats.

Coaching sportif & kiné


Que vous ayez besoin d'un accompagnement en rééducation, d'un retour progressif à l'activité via la réathlétisation, ou d'un coaching personnalisé pour retrouver forme, mobilité et énergie, je vous propose un suivi sur mesure, à domicile ou en ligne, selon ce qui vous convient le mieux.

Chaque séance est pensée pour répondre à vos besoins, s'adapter à votre rythme et s'ancrer dans votre quotidien.

Prenez soin de votre corps, où que vous soyez.

Nutrithérapie


Envie de mieux manger, de retrouver de l'énergie, de soulager vos troubles digestifs ou d'atteindre un objectif bien précis ?

Je vous accompagne en nutrithérapie, à distance.

Les séances se font en ligne, avec :
1- Un suivi hebdomadaire pour vous guider pas à pas,
2- Un bilan mensuel pour ajuster, comprendre et avancer.

Un accompagnement humain, progressif et personnalisé, adapté à votre rythme et à votre quotidien.

Et si une lecture changeait ta façon de t'entraîner, de manger, de vivre ?

Audrey F.

Ce que j'adore, c'est qu'elle ne se contente pas de donner des conseils, elle les explique et approfondi à avec beaucoup de clarté. Si vous cherchez quelqu'un de génial pour vous guider vers une alimentation plus saine, c'est définitivement elle !